Grafik

Grafik Crossfit Piaseczno

16387302_1195256903923656_5988439842788578700_n

WOD – trening dnia – zajęcia grupowe z trenerem

Beginners – zajęcia grupowe dla początkujących

Weightlifting Class (klasa techniczna – podnoszenie ciężarów) – dla każdego uczestnika zajęć, który chce poprawić swoją technikę z zakresu ponoszenia ciężarów. UWAGA zajęcia są na zapisy! Mogą się nie odbyć z powodu za małej ilości osób (prosimy sprawdzać na facebooku bieżące informacje)

Mobility Class – zajęcia pomagające zwiększyć zakres ruchu w stawach

Gymnastics Class – zajęcia gimnastyczne

Open – BOX otwarty, bez zajęć grupowych i Trenera